PMS中はゆる〜く過ごしましょう!PMSとの上手な付き合い方

PMS

PMSとは、生理前の心とカラダに起こるさまざまな不調のことをいいます。

PMSがある女性は大多数を占めており、ソフィクラブ会員アンケート調べによると、PMSがあると答えた女性は7割を超えました。(参考: http://www.sofy.jp/nayami/karada/talk201401.html

かくいうわたしも、PMSと生理の症状が重く、22歳のときに子宮内膜症の疑いがあると診断されたことがあります。

PMSはケガなどと違って目に見えない症状なので、ときに周りの理解が得られず悲しい思いをしてしまったり、いつもと違う自分にイライラしてしまったりする厄介なものなんですよね…。

みなさんの中にも、PMSで頭を抱えている方がいらっしゃるのではないでしょうか。

今回は、PMSにお悩みの方に向けて、PMSとの付き合い方をご紹介していきたいと思います。

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新卒フリーランスの私が考える学生時代にやっておくべくこと5選

学生時代

こんにちは、mioです。

先日、矢野大地さんの著書「24歳、就活せずに新卒フリーランス。: 僕が考える学生時代にやっておくべき16のコト。」を読みました。

新卒でフリーランスになった矢野さんの目線で語られている学生時代にやっておくべきコトは、なかなかの説得力のあるものでした。

なぜなら、彼と同じくして新卒フリーランスになったわたしが学生時代にやってきたコトと通じていたためです。

わたしは、学生時代こそいろいろなことに経験するべきだと思っています。

理由は、その経験が今後の人生に必ず生きていくためです。

人生は、学生時代より社会人になってからの方が長いです。

学生に向かって、「遊べるのはいまだけだから、たくさん遊びなさい!」という大人がいるかと思います。

でもわたしは、学生より社会人になってからの方が遊んでいます。

学生時代だけを目一杯遊ぶか、社会人になってから目一杯遊ぶか、どちらがよいか一目瞭然ですよね。

今回は、社会人になってから目一杯遊ぶべく、学生時代にやっておくべきコトを5つご紹介していきたいと思います。

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amazonデバイスfire HD 8を購入しました

fire

amazonデバイスのタブレット「fire HD 8」を購入しました。

下記のスペックで11,980yen。

  • 8インチ
  • 16BG
  • バッテリー最大12時間
  • 重量369g
  • 購入した理由と5日間ほど使ってみた感想をお話していきます。

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    クックパッドのすぐできて簡単おいしいレシピ10選

    クックパッドレシピ

    「忙しいけど、おいしいご飯を作りたーい!」という方に向けて、クックパッドのすぐできて簡単でおいしいレシピを10こまとめてみました。

    フライパン不要のものや放っておけばいつの間にか完成しているものなど、簡単なものを厳選したので、ぜひチェックしてみてください!

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    文系フリーランスがオススメするプログラミング入門サイト5選

    プログラミング

    こんにちは、mioです。

    プログラミングを勉強しようとして、ズラズラと並ぶ文字列に「うっ…」と嫌悪感をもよおした方もいらっしゃるのではないでしょうか?

    わたしはweb制作とアプリ開発に関わるプログラミング言語を習得していますが、プログラミングの勉強が基本的に嫌いです。

    言語を文字で勉強してもいまいちパッとこないし、頭がこんがらがってくるんですよね…。

    しかも、わたしは根っからの文系で、理系教科がからっきしダメでした。

    そんなわたしがどのようにプログラミング言語を習得したかというと、マンガや動画の教材で遊び半分で勉強しただけです!

    今回は、これからプログラミングを勉強する人に向けて、わたしがオススメするプログラミングの入門サイトを5つご紹介したいと思います。

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